Diskuzní fórum Nezařaditelné

Dobrý den,
paní doktorko, při předoperačním vyšetření(nečekaně se mi uskřinula pupeční kýla) mi naměřili vyšší hladinu cukru v krvi-hraniční 5,9.
S doporučením na další kontrolu po odchodu z nemocnice. Operace proběhla bez komplikací. Moje obvodní lékařka mě poslala na glykemickou křivku. Při prvním odběru byla hodnota 5,8, dvě hodiny po vypití cukerného roztoku hodnota klesla na 5,1. Výsledky překvapily v laboratoři i mou doktorku. A mě zajímá čím to může být. Jen chci dodat, že držím dietu s nízkým obsahem tuku. Může to ovlivňovat glykemii. Jiné moje krevní hodnoty, téměř všechny jsou na dolních hranicích normálu, přesto že mám nadváhu, tak podle krevních testů, trpím spíš povýživou. Já sama se cítím dobře. Váhový úbytek během roku je asi 25 kg. Teď váha stojí.
Děkuji za odpověď.

Zdravím Vás,
podle mne máte tzv. "hraniční poruchu glukozové homeostázy - typu
zvýšené glykémie nalačno", proto po 2 hodinách nižší glykémie,
vhodné by bylo doplnit změření glykémie 1 hodinu po zátěži,
aby křivka byla kompletní.
Neznám Vaši váhu, výšku, ostatní choroby, pravidelně užívané
léky, atd., takže se nemohu vyjádřit k Vaší "podvýživě".
V každém případě Vám doporučím dodržovat dietní a režimová
opatření a pravidelné kontroly na diabetologii minimálně jednou
za půl roku.
Zásady dietní stravy u pacientů s cukrovkou budou uvěřejněny na
www.cukrovkar.cz během krátké doby, zatím zasílám stručné pokyny.
Diabetická dieta je v podstatě racionální strava, kterou by měli
konzumovat všichni dospělí.
V prvné řadě omezte všechny přímé cukry - neslaďtě cukrem ani
medem, nekonzumujte sladké potraviny -dorty, zákusky, zmrzliny, sladká
jídla (žemlovka, ovocný nákup, ovocné knedlíky, palačinky, atd.),sušenky,bonbony,
buchty, cukroví, čokoládu, sladké nápoje, všechny džusy atd.
Pečivo si kupujte celozrnné nebo obyčejný chléb,ne bílé pečivo,
ani černé, maso jezte jen libové, přílohy opatrně,když už knedlíky,
tak max. 2ks, vhodnější je rýže, těstoviny, brambory.
Zelenina je vhodná - z ní omezit mrkev, hrášek, kukuřici. Ovoce
maximálně jeden kus za den, džusy a sušené ovoce vůbec ne a vyhněte
se hroznovému vínu, švestkám a hruškám. Z alkoholických nápojů
vynechte zcela pivo, pokud konzumujete víno, tak suché a do 2 dcl
za den, destiláty ve vyjímečném případě a to čisté.
Jídlo upravte do 4-6 porcí denně, ovoce připravte k dopolední svačině.
Množství jídla volte dle toho, zda máte tělesnou hmotnost v normě,
či potřebujete redukovat svoji váhu a kolik máte pohybu za den.
Pro všechny dospělé jedince je vhodný pohyb min. 30 minut denně,
tak abyste se zpotila, cokoliv Vám je příjemné - svižná chůze,
běh, plavání, jízda na kole, atd.
Denně bychom všichni měli ujít 10 tisíc kroků.
Nezbytné je v tomto životním stylu vytrvat.