Recepty
Kapustový nákyp
Autor:
Hodnocení: 5
Popis: Nákyp z kapusty a pohanky
Přísady:
40 g pohanky, 400 g kapusty, 40 g cibule, 20 g oleje, 1 vejce, 100 ml mléka, 50 g uzeného tvrdého sýru, 2 stroužky česneku, majoránka, sůl, pepř
Postup přípravy:
Pohanku uvaříme jako rýži. Kapustu očistíme, omyjeme, rozkrájíme na čtvrtky a krátce povaříme. Na pánvi osmahneme cibuli, přidáme najemno nasekanou vařenou kapustu a krátce podusíme. Počkáme až mírně vychladne a vmícháme uvařenou pohanku, nastrouhaný sýr, vejce a ochutíme lisovaným česnekem, majoránkou. Osolíme a opepříme. Směsí naplníme zapékací formu vytřenou olejem a zapečeme.
Poznámky:
Neuvedeno
| Doba přípravy: | 45 min | Obtížnost: | normální |
|---|---|---|---|
| Porcí: | 1 portion | Amount: | |
| Země/Region: | Cena porce: | ||
| Vegetarian: | Ne | lactose free: | Ne |
| dietary: | Ne | gluten free: | Ne |
| Calorie: | Kilojoules: | ||
| Fat: | Bread Units: | ||
| Protein: | Carbohydrates: | ||
| Aktualizováno: | Ne 3. květen 2009, 19:22:37 CEST | zobrazeno: | 1047 |
| Autor | Komentář |
|---|